忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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商品訊息描述:
主要設施
- 4 間禁煙客房
- 空調
- 自助洗衣
- 禮賓服務
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 獨立浴室
- 獨立起居區
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
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鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 慈濟文化園區 (1.1 公里)
- 天恵堂 (1.4 公里)
- 自強夜市 (1.5 公里)
- 延平郡王祠 (1.5 公里)
- 慈惠堂 (2.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大陸新聞中心／精美綜合報導
吉卜力的兩大巨匠宮崎駿（左）和高畑勳。今年兩人均有新作上映（宮崎駿的《風起》 和高畑勳的 《輝夜姬物語》），上一次出現如此盛況還是25年前（宮崎駿的《龍貓》和高畑勳的《螢火蟲之墓》）
據人民網報導，第70屆威尼斯電影節落下帷幕，由日本國寶級動畫大師宮崎駿執導，之前飽受關注的本屆電影節開幕影片《風起》最終在獎項上顆粒無收，與本片在日本國內連續八周榮登票房榜首的熱賣形成了鮮明對比。然而，令全世界億萬動畫影迷們更傷感的卻不是《風起》在獎項上的失意，而是由宮崎駿領導的吉卜力工作室主席星野康二正式宣布宮崎駿將就此退休。
在此之前，宮崎駿曾數次宣布退隱，但終於還是不忍丟下自己手中的畫筆，但宮崎駿這一次是真的決定休息了。面對外界的深情挽留，宮崎駿表示：『估計會有人說「怎麼又來了」，但這次是認真的。因為是必須充分休息的時候了。我的動畫長片時代已經結束了。』
年歲漸長的宮崎駿，創作的精力大不如前，但對自己的要求卻精益求精始終不減，在2004年的《霍爾的移動城堡》之後，相隔4年才推出了《崖上的波妞》，而此次的《風起》距離《崖上的波妞》更是長達5年之久。自7月20日在日本首映以來，截至9月9日，《風起》在日本國內累計收入票房97.7億日元花園飯店。不過，宮崎駿的影片在日本熱賣其實算不上什麼令人驚訝的新聞。
如果翻看一下日本電影總票房排行榜，將會發現在日本史上票房最高的5部電影中，就有3部是宮崎駿的影片。如果排除掉引進的好萊塢大片，只考慮日本本土電影的話，票房最高的5部電影中更有4部是宮崎駿作品——分別是《神隱少女》、《霍爾的移動城堡》、《魔法公主》和《崖上的波妞》，其中《神隱少女》更是以304億日元的天文數字榮膺日本影史票房總冠軍。自從1989年的《魔女宅急便》開始，宮崎駿的每一部新片都無一例外地廣受歡迎，堪稱日本的『國民導演』。
手繪：決心隱退的深層根源
宮崎駿1941年1月5日生於東京，時值二戰烽火彌漫之際。宮崎駿的家族經營著一家軍工性質的飛機工廠，因此在戰時生活還算優渥。年幼的宮崎駿最大的愛好是畫靜物，而他最常接觸的對象無疑正是飛機。為了在戰爭期間避難，宮崎一家遷往鹿沼市，這段鄉村經歷又讓宮崎駿愛上了淳樸浪漫的田園風光。因此，後來成為漫畫家的宮崎駿，筆下最常見的圖景就是飛行器和優美的自然景觀。
高中時的宮崎駿迷上了日本第一部彩色動畫電影《白蛇傳》，在1963年大學畢業後毅然選擇加入東映動畫公司，這是日本當時唯一制作動畫的企業。在東映期間，宮崎駿扎實地磨煉著自己的多方面動畫技巧，參與了《狼少年肯》（東映首部動畫電視劇）、《太陽王子霍爾斯的大冒險》、《穿長靴的貓》等一系列動畫片的製作，並且結識了後來成為他一生的導師與事業伙伴的動畫家高畑勳。離開東映之後，宮崎駿與高畑勳等當年東映的同仁一起參與了《魯邦三世》電視劇的製作，正是從這個深受歡迎的電視系列劇中，宮崎駿萌生了自己電影處女作《魯邦三世卡里奧斯特羅之城》的靈感。到了1983年，宮崎駿終於得到德間書店的支持，與高畑勳一起創辦了由自己主導、現已名滿天下的吉卜力工作室。
【華人健康網圖文提供／三采文化】保衛腸道：定期紓解壓力
在第十章，你會更明白怎麼紓解壓力。不過，別客氣，今天就可開始施行以下或其他能舒緩壓力的措施。
◎1用薰衣草精油和瀉鹽泡個有療效的澡洗個排毒澡是緩解壓力的妙方。在熱熱的洗澡水添加20滴薰衣草精油和1杯分量的瀉鹽，再泡上20分鐘享受享受。接著，啜飲1杯溫熱的洋甘菊茶。洋甘菊、蕁麻葉、蒲公英等泡製的藥草茶能讓你冷靜、放鬆。
◎2每天起碼運動30分鐘皮拉提運動、瑜珈、扶把運動、重力訓練、飛輪課、間歇訓練、跑步、健走、游泳，任君挑選，全是能消除壓力的大好活動。想要多一點動機的話，就和家人，或者一位、一群朋友約個時間一起去。運動裡的社交環節和肢體的伸展一樣有益。
◎3每天至少靜坐10分鐘透過冥想、觀想、祈禱讓身心紓壓。這一類活動，你可以在引導下進行，也可以依憑己力。此外，練習感恩，細數每一件你覺得感謝他人的好事，也有深遠的健康效益。
◎4工作之外要有休息，並且撥出時間和別人往來一如人們預期你在特定時間會進公司上班，你也需要在一週裡排定「玩樂」或「放鬆」的時間。好多幹勁十足的人都沒有充分休息，而這對肝臟不利。每週務必要安排一整天休憩，比如：星期六或星期日。
◎5到大自然散步，深深呼吸空氣。到戶外至少走上30分鐘，同時特意深深呼吸有潔淨作用的清新空氣。想練習深呼吸的話，就以鼻子吸氣5秒，然後閉氣3秒、以嘴巴吐氣5秒以上。
◎6做事情別過猶不及我勸你竭盡所能放慢步調。這未必是要你坐在公園長椅，旁觀世界流轉。但是，事務排出輕重緩急，回歸自己的生活，能讓你在之後的人生之路領受大大好處。給自己時間休息、充電，你的心智（和腸道）會感謝你的。
◎7考慮一下服用額外的營養補充品歷經好一陣子逼使自己發揮到極點，你的身體多半欠缺有助於應對事務的數種關鍵營養素。請考慮在每日飲食中加入維他命D、維他命B12、omega-3脂肪酸補充品。這每一種養分，人體在慢性壓力下會需要更多。服食補充品能起重大作用、改善憂鬱、壓力、焦慮的症狀。（同時別忘了多到戶外走走，獲取維他命D和若干塵土。）
降低壓力，會讓每件事比以前簡單。隨著腸道的「快樂」細菌和副交感神經系統復原，你十之八九會發現，要採行新習慣來照顧自身，變得容易許多。如此一來，整個人甚至會更強健。我希望，你到了戶外，能花時間重拾人與塵土的連繫。這樣的連繫，對增進健康大有可期。在下一章，我們會看到現代用藥怎麼使人遠離通常較為有效，對腸道微生物群系也誠然較為友善的傳統醫方。
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